Как бороться со скукой в браке?

Как бороться со скукой в браке?
Со временем каждая женщина замечает, что былой трепет в отношениях с мужем утратился, и отношения перешли в вялотекущую стадию рутины. Психологи утверждают, что даже самым запущенным отношениям можно вернуть былую искру. Как это сделать? Читаем советы специалистов.

1. Почаще уноситесь мысленно в прошлое, и вспоминайте, почему и за что вы полюбили именно своего мужчину. Вы и сами не заметите, как почувствуете прилив прежней нежности и чувств.

2. Кто сказал, что в браке не бывает свиданий? Мы перестали устраивать романтические прогулки при луне. И очень зря. Даже для пары, прожившей вместе 10 лет, свидания являются отличной терапией. Возьмите за правило каждую неделю ходить с мужем на романтическое свидание.

3. Запишитесь на семейную терапию. Быть может вы утратили прежнюю способность доверять друг-другу или говорить о важном. Психолог поможет вам правильно восстановить доверительные отношения, и открыть друг в друге новые грани.

4. Займитесь каким-нибудь интересным делом, заведите хобби. У вас должно быть свое личное пространство. Тогда жизнь будет по-настоящему радовать.

5. Подумайте о том, что вы можете изменить в себе или ваших отношениях, чтобы мужу было приятно находиться рядом. Это не означает, что вы должны под него подстраиваться. Но если можно изменить что-то к лучшему – сделайте это.