Как сохранить отношения после родов?

semya

Как показывает практика, после родов многие женщины испытывают чувство тяжелой депрессии. Вследствие этого они совсем не уделяют внимания свои мужьям. Такое поведение может привести к разводу и разрушению семьи. Чтобы такого не произошло, нужно придерживаться следующих правил:

  1. Уделяйте максимум внимания своему мужчине, делайте для него подарки, романтические вечера. Вашему мужу будет приятно осознавать, что несмотря на свою занятость вы находите время для него.
  2. Следите за тем, как вы выглядите. Как известно, мужчины любят глазами. Именно поэтому вы всегда должны хорошо и опрятно выглядеть. Даже дома носите аккуратную одежду и красивую прическу.
  3. Старайтесь больше времени проводить вдвоем с мужем — это может быть приготовление совместного ужина, подготовка ванночки для купания вашего малыша или же просто время у телевизора или компьютера. К примеру, вы можете вместе подобрать необходимые для семьи товары в интернет магазине — это могут быть новые подушки, одежда для ребенка, даже лекарства или медтехника. Кстати, после родов вам просто необходимо следить не только за здоровьем малыша, но и не забывать о своем собственном Помните, что беременность и дальнейшее грудное вскармливание забирает у вас витамины, поэтому кушайте здоровую еду, почаще гуляйте на воздухе и регулярно измеряйте свое давление. Если у вам нет тонометра, обязательно приобретите его, если он поломан — почините. Запчасти для тонометра сегодня можно заказать даже через интернет.
  4.  Если есть такая возможность, оставьте ребенка бабушке и проведите время наедине с мужем. Такое времяпровождение скрепит ваши отношения и даст вашему мужу уверенность в том, что вы его любите и хотите быть с ним. Мужчине важно понимать, что после рождения ребенка он не отходит на второй план для своей любимой женщины.