Локти и колени — уход за проблемными зонами

кожа

Кожа на локтях и коленях часто выглядит грубой, а все из-за того, что в этих местах сальных желез совсем мало. В результате локотки и колени могут стать грубыми и шершавыми, ведь они сильнее других участков тела, страдают от ветра,  солнца и перепадов температур.

Ухаживаем за кожей локтей

На локтях из-за чрезмерной сухости кожи может заметно ухудшится рельеф кожи, даже могут появиться трещины. Какие витамины нужны для кожи и почему она становится грубой и жесткой.

Это может возникнуть по нескольким причинам. При недостатке витаминов А и Е, неполадкам со стороны эндокринной системы, при недостаточном уходе за этими местами и привычка часто опираться локтями  на стол.

Перед душем можно очистить локотки, например, потерев их долькой лимона. Во время мытья протрите локотки мочалкой, скрабом, отшелушивающим кремом с фруктовыми кислотами.

Вместо мыла лучше воспользоваться мягким моющим средством, лучше с глицерином. Можно еще делать для локтей масочки, например, воспользоваться тертым картофелем, смешанным с медом.

Перед тем как загорать нанесите на локотки любой жирный крем или смазать их обычным растительным маслом.

Если, несмотря на тщательный уход, кожа локтей остается жесткой и сухой, то нужно обратиться к эндокринологу, проблема может быть со стороны эндокринной системы.

Ухаживаем за кожей коленей.

Коже коленей нужен пилинг, поэтому пару раз в неделю пользуйтесь скрабами, гомажами, предварительно  слегка распарив кожу.

Для этого можно не выделять специальное время, а делать пилинг коленей прямо во время душа или ванны. Но не трите слишком сильно, и не используйте пемзу, от такой обработки кожа может начать шелушиться еще сильнее.

После душа или ванны смажьте кожу коленей кремом. Можно использовать крем для ног, или мази, в состав которого входит касторовое, миндальное, ореховое масло, также полезно льняное масло. Если специального крема под рукой нет, то можно в обычный крем для тела добавить капельку эфирных масел.

Часто на коленках кожа становится темной. Отбелить ее поможет маска на основе соли, касторового масла и меда: взять 4 части обычной поваренной соли и столько же меда и смешать с одной частью касторового масла.

Придать ухоженный вид коленям помогут народные средства — сок лимона, грейпфрута, рассол квашеной капусты, огуречный сок и другие народные средства, в которых много фруктовых кислот. Достаточно лишь втирать их в кожу.