Правильное очищение организма

Если не проводить регулярные очистительные процедуры, то со временем организм накопит до 6 кг лишнего веса в виде шлаков и токсинов. За этим последует ослабление иммунитета, которое проявится в депрессии, бессоннице, раздражительности, тревожности и общей утомляемости.

Очищение организма в дома можно, например:

• при помощи клизм;

• при помощи масла;

• при помощи специальных обертываний.

Наиболее распространенным методом очищения организма является такой, как совмещение слабительного препарата с проведением нескольких клизм. Здесь понадобятся навыки и понимание того, что эта процедура временная и частое применение может нанести вред.

Использование растительного масла помогает вывести из организма радиоактивные токсины. Для этого следует каждое утро 1 ст.л. любого масла положить в рот и «сосать» на протяжении 5 минут. После того, как масло утратит свою вязкую консистенцию и превратится в жидкость, его следует выплюнуть в канализацию. Единственно о чем следует позаботиться — это качество используемого сырья.

Еще одним результативным методом очищения организма в домашних условиях является обертывание. Берут чистую простынь, опускают в холодную воду, затем заворачивают в нее человека. Сразу же, без промедления необходимо обернуть теплым одеялом или пледом, а сверху накрыть периной или пуховым одеялом. Вот в таком «испанском плаще» нужно провести от часа до двух. Для проведения этой процедуры необходима помощь со стороны.

Очень хороший способ для активизации защитных свойств человеческого организма. Открываются поры, из которых выходят токсины, которые копились годами. После процедуры нужно принять душ. Степень загрязненности простыни покажет количество выведенных шлаков.

Перечисленные методы хороши для относительно здоровых людей, не страдающих хроническими заболеваниями. Тем же, кто не может себя отнести к вышеописанной группе, следует проводить очистительные процедуры под наблюдением врача.